Regulamin Siłowni

Niniejszy Regulamin określa zasady korzystania z siłowni i obowiązuje wszystkich użytkowników obiektu - zarówno posiadaczy karnetów, jak i gości wchodzących jednorazowo. Wejście na teren siłowni jest równoznaczne z akceptacją niniejszego Regulaminu.

Personel siłowni jest uprawniony do egzekwowania postanowień Regulaminu oraz wyproszenia z obiektu osób naruszających jego zasady bez zwrotu kosztów karnetu.

• Minimalny wiek: 16 lat. Osoby niepełnoletnie (16–17 lat) mogą korzystać z siłowni wyłącznie za pisemną zgodą rodzica lub opiekuna prawnego.
• Ważny karnet lub bilet jednorazowy - wejście wymaga posiadania aktywnego karnetu lub zakupu biletu wstępu.
• Dokumenty: Obsługa ma prawo prosić o okazanie dokumentu tożsamości potwierdzającego wiek.
• Stan zdrowia: Korzystanie ze sprzętu odbywa się na własną odpowiedzialność. Osoby z problemami zdrowotnymi lub po urazach powinny przed rozpoczęciem treningu skonsultować się z lekarzem.
• Wejście do siłowni pod wpływem alkoholu, narkotyków lub innych substancji odurzających jest zabronione.

• Przed przystąpieniem do treningu wykonaj rozgrzewkę. Po treningu wykonaj schłodzenie i stretching.
• Używaj sprzętu zgodnie z jego przeznaczeniem i instrukcją obsługi. W razie wątpliwości poproś o pomoc personel.
• Zawsze korzystaj z zabezpieczeń (zamki na drążki, pasy, paski bezpieczeństwa) przy pracy z ciężarami.
• Ćwicząc z dużymi ciężarami, korzystaj z asekuracji innej osoby (spotter).
• Zachowaj porządek wokół stanowiska - nie pozostawiaj ciężarów na podłodze ani sprzętu niezabezpieczonego.
• W razie urazu, złego samopoczucia lub awarii sprzętu niezwłocznie poinformuj obsługę siłowni.

• Po zakończeniu ćwiczeń odłóż ciężary, hantle i akcesoria na wyznaczone miejsca.
• Po każdym ćwiczeniu wytrzyj sprzęt do ćwiczeń (ławki, maszyny) za pomocą dostępnych ręczników papierowych i środków dezynfekcyjnych.
• W przypadku kolejki na dane urządzenie stosuj zasadę rotacji - nie blokuj sprzętu podczas przerw dłuższych niż 2 minuty.
• Nie odkładaj telefonu na sprzęt, uniemożliwiając korzystanie z niego przez inne osoby.
• Nie wolno modyfikować ani samodzielnie naprawiać sprzętu. Usterki należy zgłaszać obsłudze siłowni.

• Obowiązuje czysty strój sportowy - koszulka lub tank-top oraz spodnie lub spodenki sportowe. Nie wolno ćwiczyć bez koszulki.
• Na siłowni obowiązuje zmiana obuwia - wymagane czyste obuwie sportowe. Zabrania się ćwiczenia boso lub w klapkach.
• Każdorazowo korzystaj z własnego ręcznika jako podkładki na sprzęt i ławki.
• Dbaj o higienę osobistą - deodorant tak, mocne zapachy (perfumy, wody toaletowe) nie.

• Szanuj innych użytkowników - zachowuj się kulturalnie i z szacunkiem.
• Utrzymuj niski poziom hałasu - głośne odgłosy wysiłku są nieuniknione, celowe krzyki, hałas i wulgaryzmy są niedopuszczalne.
• Odłóż telefon podczas korzystania z urządzeń, gdy jest kolejka oczekujących.
• Nie nagraj i nie fotografuj innych osób bez ich zgody.
• Wszelkie uwagi do innych użytkowników przekazuj przez obsługę, a nie bezpośrednio.
• Śmieci wyrzucaj do koszy na śmieci. Zadbaj o porządek w swoim otoczeniu.

Na teren siłowni zabrania się wnoszenia:

• Alkoholu i innych substancji psychoaktywnych.
• Przedmiotów niebezpiecznych - noży, broni, narzędzi mogących stanowić zagrożenie.
• Jedzenia w strefie ćwiczeń (napoje w zamkniętych butelkach są dozwolone).
• Zwierząt.

Siłownia nie ponosi odpowiedzialności za:

• Urazy i wypadki powstałe wskutek nieprawidłowego korzystania ze sprzętu lub nieprzestrzegania zasad bezpieczeństwa.
• Urazy wynikające z kontynuowania treningu pomimo bólu, złego samopoczucia lub wbrew zaleceniom lekarskim.
• Kradzież lub zniszczenie rzeczy osobistych pozostawionych na terenie obiektu. Wartościowe przedmioty zalecamy przechowywać w zamkniętej szafce.

Każdy użytkownik korzysta z siłowni na własną odpowiedzialność. Siłownia odpowiada wyłącznie za szkody wyrządzone umyślnie lub w wyniku rażącego niedbalstwa jej pracowników.

W przypadku naruszenia niniejszego Regulaminu obsługa siłowni jest uprawniona do:

• Wydania ostrzeżenia.
• Wyprowadzenia z obiektu bez zwrotu opłaty za dany wstęp.
• Blokady karnetu lub konta bez zwrotu środków za pozostały okres - w przypadku poważnych lub wielokrotnych naruszeń.
• Zgłoszenia sprawy organom ścigania w przypadku naruszenia prawa.

Regulamin wchodzi w życie z dniem opublikowania na stronie internetowej siłowni. Siłownia zastrzega sobie prawo do zmiany Regulaminu. O istotnych zmianach poinformujemy użytkowników drogą e-mail z co najmniej 14-dniowym wyprzedzeniem.

W sprawach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem zastosowanie mają przepisy prawa polskiego, w szczególności Kodeksu cywilnego.

Pytania dotyczące Regulaminu prosimy kierować na adres: kontakt@rawgym.pl.